كثير من الناس يعانون من آلام الظهر ولا يدركون ما إذا كانت مجرد إجهاد عضلي أو بداية إنزلاق غضروفي. لكن السؤال الأهم الذي يشغل تفكير المصابين هو: متى يكون الانزلاق الغضروفي خطير؟ وهل يمكن أن يتحول من مجرد ألم إلى حالة تحتاج تدخلًا عاجلًا؟
في هذا المقال سنتعرف سويًا على العلامات التي تُظهر أن الانزلاق الغضروفي أصبح خطيرًا ويستدعي زيارة الطبيب فورًا، لتجنب مضاعفات قد تكون مؤثرة على الأعصاب والحركة.
أعراض الانزلاق الغضروفي التي لا يجب تجاهلها
الانزلاق الغضروفي لا يظهر دائمًا بألم مباشر في الظهر فقط، بل قد تكون له أعراض متنوعة تختلف حسب مكان الفقرة المصابة وشدة الانزلاق. إليك أهم الأعراض التي تستدعي الانتباه:
ألم مستمر في أسفل الظهر أو الرقبة:
خاصة إذا كان يمتد إلى الساق أو الذراع، ويزداد مع الحركة أو الجلوس لفترات طويلة.
تنميل أو وخز في الأطراف:
الشعور بخدر أو "شكشكة" في الذراع أو الساق يشير إلى ضغط على الأعصاب.
ضعف في العضلات:
إذا شعرت بأن عضلات ساقك أو ذراعك أصبحت أضعف أو غير قادرة على حمل الوزن الطبيعي.
تفاقم الألم عند السعال أو العطس:
قد يدل على وجود ضغط داخلي على النخاع الشوكي أو الأعصاب.
تيبّس أو صعوبة في الحركة:
خاصة في الصباح أو بعد الجلوس لفترة طويلة، وقد يرافقه ألم عند الانحناء أو الالتفاف.
- صعوبة في المشي أو فقدان التوازن:
خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض عصبية أخرى مثل الخدر أو الضعف.
متى يكون الانزلاق الغضروفي خطيرًا؟
رغم أن الانزلاق الغضروفي قد يُعالج بطرق غير جراحية، إلا أن هناك علامات تستدعي تدخلاً طبيًا عاجلًا
فقدان السيطرة على البول أو البراز
قد يدل على ضغط شديد على الأعصاب السفلية (متلازمة ذيل الفرس).
ضعف أو شلل في أحد الأطراف
خاصة إذا حدث فجأة أو ترافق مع صعوبة في الحركة.
ألم شديد لا يستجيب للمسكنات
إذا أصبح الألم غير محتمل رغم تناول الأدوية.
تنميل أو فقدان الإحساس في المنطقة بين الفخذين أو الساقين
يُعد من العلامات العصبية الخطيرة.
عدم القدرة على المشي أو التوازن
قد يشير إلى ضغط على مراكز الحركة في العمود الفقري
أسباب الانزلاق الغضروفي ولماذا تتفاقم بعض الحالات؟
الحركة الخاطئة أو رفع أشياء ثقيلة
قد يؤدي إلى تمزق في الغضروف.
الجلوس لفترات طويلة بشكل غير صحي
خاصة بوضعيات غير مدعّمة للفقرات القطنية.
ضعف عضلات الظهر والبطن
يزيد الضغط على الغضاريف.
زيادة الوزن
يؤدي إلى تحميل زائد على فقرات أسفل الظهر.
التقدم في العمر
الغضاريف تفقد مرونتها ومحتواها المائي، مما يزيد عرضتها للتمزق.
العوامل الوراثية
قد تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للانزلاق.
أسباب الإنزلاق الغضروفي الشائعة
لماذا تتفاقم بعض الحالات؟
عدم الالتزام بالعلاج أو الراحة الكافية.
الاستمرار في العادات الخاطئة بعد التشخيص.
وجود انزلاق متقدم من البداية ولم يُكتشف مبكرًا.
عدم تقوية العضلات المحيطة بالفقرات بعد التحسن.
الانزلاق الغضروفي ليس دائمًا خطرًا، لكن في بعض الحالات تظهر أعراض تستوجب التعامل معه كحالة طبية طارئة
راقب جسمك جيدًا، ولا تتجاهل أي تغيرات مثل التنميل، ضعف الأطراف، أو آلام مستمرة. التشخيص المبكر والعلاج المناسب قد يمنع المضاعفات ويحافظ على جودة حياتك